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Staub鑄鐵可長期保溫,並且有把手方便使用;另外還有含蓋更能保住食物的風味。

圓形含蓋經典設計與黑色鍋蓋配上金屬頭。

使用注意事項:

1.禁止使用菜瓜布或是鋼刷與強效清潔劑清洗,以免刮傷表面琺瑯。

2.鑄鐵鍋雖然堅固,但琺瑯質相對脆弱,所以請勿重摔鍋具。

材質:鑄鐵

尺寸:直徑20 cm 0.75L

鑄鐵鍋具適用於瓦斯爐、鹵素爐、電陶爐、電磁爐與烤箱等爐具、此產品建議使用於烤箱,不適用於微波爐

產地CP值超高:法國

貨號:40509-579-0

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(中央社記者江俊亮嘉義縣26日電)獲金氏世界紀錄認證的嘉義布袋「高跟鞋教堂」,今天下午突破200萬名遊客;第200萬名遊客來自台北,獲得智慧型手機及住宿券等禮品。

雲嘉南國家風景區管理處長徐振能表示,高跟鞋教堂自今年2月開放參觀後,累積遊客數持續攀升,雲嘉南管理處特別舉辦第200萬人次「誰是百萬之星旅人」活動。

徐振能指出,高跟鞋教堂開放參觀後,每個月都有10多萬名旅客參觀拍照留念,原以為200萬名旅客會在前幾天產生,但受到連日陰雨等天候因素影響,今天才出現第200萬名幸運遊客。

第200萬名遊客是來自台北的林姓男子,他表示自己與20幾名友人搭乘遊覽車到嘉義玩,沒想到成為第200萬名遊客,直呼「實在太意外、太幸運了。」

雲嘉南管理處「誰是百萬之星旅人」活動,第200萬名旅人可獲智慧手機1支、雙人房住宿券1張、台灣好行乘車券2張、外傘頂洲船票2張及特色伴手禮等禮品。

此外,前後3名遊客也可獲旅伴獎。其中,住在雲林縣水林鄉的郭姓女遊客,今天帶2名孩子到高跟鞋教堂遊玩,3人幸運成為第200萬零1、2、3名得主。

郭姓女遊客一家人共獲得雙人房住宿券3張、台灣好行乘車券6張、外傘頂洲船票6張、特色伴手禮3份;她開心的說「這趟旅遊賺很大。」

位於嘉義縣布袋鎮海景公園內的高跟鞋教堂,是由雲嘉南濱海國家風景區管理處興建,高度達17.76公尺,今年6月獲金氏世界紀錄認證為「全世界最大高跟鞋型建築物」。1051126

事後避孕藥尚未開放指示用藥,但藥局無處方販售亂象早已存在,形成法規漏洞。婦產科不孕症權威李茂盛表示,診間常見16、17歲少女到藥局亂買藥,將副作用出血當成月經,又因經期紊亂分不清排卵時間,即使服用事後避孕藥還是懷孕,每年類似個案約20到30名。

花花(化名)20多歲,在一次性行為後擔心懷孕,因掛號看診、領藥費時,又想盡快把握避孕黃金時間,便至藥局購買事後避孕藥,一個月吃2到3次,結果一連出現不正常出血,分不清到底是月經還是副作用,心裡七上八下不敢再吃。

中山醫院婦產科主治醫師郭安妮說,診所每月1千至1千5百名就醫女性中,約有5名女性會請醫師開立事後避孕藥處方,臨床上僅吃一顆就有可能引起內分泌失調、惡心、下腹疼痛或不正常出血,有血栓病史、凝血因子不佳、肝腎功能不好或有藥物過敏體質、在吃抗痙攣藥物者不能服用。

李茂盛擔憂一旦開放,若女性不知懷孕又繼續吃本月折扣藥,可能引發胎兒畸形,增加日後流產、不孕風險;黃閔照認為,避孕仍需以事前避孕藥加保險套防護較佳,事後避孕藥不能當成常規避孕方式。

開業藥局藥師易麗珍表示,事後避孕藥有多種品項,包括后安錠、安立婷、愉婷錠等,多數藥局已嚴格把關,消費者購買一定要憑醫師處方,但部分地區仍有藥局偷偷來;避孕效果凡72小時內吃避孕率能達9成,但因藥使體內黃體素濃度增多,子宮內膜增厚、撕裂形成出血不可避免,但除非緊急情況,一年別吃超過2次。

>衛福部食藥署表示,須有醫師處方的藥品,一旦藥局沒經醫師處方調劑供應,可依藥事法第50條處3萬至2百萬元罰鍰。

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美女效應在體育圈的影響越來越大,四年一屆的世界盃足球賽,最近幾屆都打美女牌,2014巴西世界盃抽籤儀式,請到德國超模站台,讓收視率大增,2018的俄羅斯世界盃,也宣布要由超模勒皮蕾娃(VictoriaLopyreva)擔任官方的宣傳大使。

一頭大波浪金髮,濃眉大眼睛,加上性感的好身材,32歲的俄羅斯的足球節目主持人Victoria Lopyreva,除了是知名模特兒和藝人之外,現在又要轟動足壇。

因為美艷的Lopyreva,即將擔任2018年,俄羅斯世界盃足球賽的官方宣傳大使,國外媒體更指出,曾在2003年獲選為俄羅斯小姐的Lopyreva,這次身負重任,還是由俄羅斯總統普亭親自欽點。

本來就是足球迷的她,主持、上節目都能侃侃而談,現在知名度更直線飆升,除了Twitter粉絲已經有18萬人,Instagram追蹤人數更多到破94萬人,想必足球熱,再加上女神的無法檔的魅力,2018世足賽一定會在全球刮起高強度旋風。(民視新聞詹可旬、余啟成綜合報導)

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旺報【記者徐維遠╱綜合報導】

美國和菲律賓同意削減明年兩軍的互動規模和頻率,美媒報導稱,由於兩國的政治環境和亞太地區的安全局勢,美菲同盟關係已進入戰略不確定時期。

美國之音1日報導稱,美軍太平洋司令部司令、海軍上將哈里斯,上星期與菲律賓武裝部隊參謀長里卡多·維沙亞上將舉行會晤,雙方同意減少聯合軍演的規模和頻率,及參演的美軍人員。

報導指出,菲律賓軍方一位高級將領說,菲律賓政府承諾會繼續實施兩國2014年簽署的《增強防務合作協議》(EDCA),但美軍輪駐菲律賓基地的人員和裝備會比原計畫少。

約翰.霍普金斯大學講師馬文·奧特在美國東西方研究中心的研討會中表示,杜特蒂的反美態度、川普當選美國總統,加上美國的亞洲再平衡戰略今後的發展方向不明朗,這些重大事件正在將至關重要的美菲軍事同盟關係推向了一個戰略不確定時期,他自己無法推測一年半載後美菲關係的發展。

報導稱,菲律賓學者德.卡斯特羅在同一場合說,在杜特蒂領導下,菲律賓未來在實施《增強防務合作協議》時將注重人道救援和反恐等領域的合作,而不是傳統意義上的軍事合作,這將影響菲律賓的國家安全利益,以及整個亞太地區的軍事平?。


(優活健康網編輯部/綜合整理)身體的溫度要提高才能改善血液循環,而在血液解毒上也很重要,人體的溫度提高,能增強免疫力,所以泡腳、半身浴、喝生薑茶都非常好。

生活習慣沒有改變效果會減半

首先,改掉讓我們身體溫度降低的生活環境和習慣非常重要,因為即使再怎麼泡腳、喝生薑茶升高身體的溫度,若平常的生活習慣沒有改變,效果也會減半,究竟在我們的日常生活裡,有哪些生活習慣會造成低體溫,了解這些原因後將它們去除,就一定能夠使體溫上升。

引起低體溫的環境與生活習慣

1) 暴飲暴食/

體內生成熱度、維持體溫的器官驚喜價比例上,以肌肉約占整體的20%、此外,肝臟占20%、大腦占18%、心臟約占11%左右,如果暴飲暴食的話,為了消化吸收過多的食物而大量血液流到腸胃,被困在那裡,本來要生產熱度到其他器官的血液量減少,身體本身熱度的產生量減少了,體溫當然會下降。

2) 攝取過多陰性食品和水分/

在韓醫學裡,將食物分為陽性食物和陰性食物,陽性食物性質溫暖,陰性食物性質寒冷,讓身體變冷的食品即為「陰性食品」,食品水分含量很多的飲料、會產生熱脂肪的水果,去除所有營養成分的白砂糖、還有很多水分的葉菜及生菜、麵食、化學調味料和化學藥品,全部都算陰性食品。

水是代表性的陰性食物,喝太多冷水、沒辦法排出的水分累積在體內時,會引起水中毒,連睡在寒冷的地方、拉肚子,或長時間在冷氣房裡所產生的頭痛、下雨時才有的神經痛,全都是水中毒症狀,如果吃很多這種陰性食品會導致體內所有熱度下降。

3) 限制過多鹽分/

近來,鹽分被認為好像是影響健康的敵人一樣,在韓醫學上把鹽分視為是能使身體產生溫熱的東西,在日本某一個地方,為了減少高血壓或腦中風的發生率而減少鹽分的攝取,但他們的血壓沒有減少,反而增加腦梗塞的死亡率,這是因為過度輕看鹽分的重要性才發生的事。

過度減少鹽分攝取的飲食習慣,無法幫助維持體溫,當然,一定要避開化學鹽分,並攝取含有豐富礦物質的海鹽,如果能常運動把鈉排出去的話,就沒有造成心臟負擔的問題,更不用擔心高血壓,還能維持平均體溫。

4) 壓力/

受到過大壓力,不僅心情不悅,身體也會變得不舒服,當我們承受壓力時,有一條自律神經的交感神經會變得活潑,會增加緊張的荷爾蒙腎上腺素或是降腎上腺素,以及皮質醇的分泌腎上腺素會使血管縮小,血液循環變得糟糕,使老廢物質容易在體內累積,同時也增加血液裡的膽固醇和中性脂肪,使血液被污染。

還會增加製造血酸的纖維蛋白原讓血液被污染的速度變快,引起腦血栓和心肌梗塞,皮質醇融化白血球裡的淋巴細胞降低免疫力,容易引起罹患各種疾病的作用,這樣的結果會使血管縮小,讓血液循環變得不好,整個身體因而變得冰冷。

生日禮物>好用推薦5) 室內、外溫差嚴重/

室內溫度和室外溫度差異很大,也會造成低體溫症,夏季是很危險的季節,若室內空氣大約25度上下,走到室外大概30度左右,對外部刺激產生敏感的自律神經會因此失去平衡。
這種情況反覆發生的話,疲勞不易紓解,不容易熟睡,食欲也會變差,當然肩膀會痠痛、手腳冰冷,導致自律神經系統混亂,使血液循環更加惡化,同時還會導致賀爾蒙系統或消化系統異常。(本文摘自/清血果汁3週解毒計畫,戰勝慢性病!/三采文化出版)

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(中央社記者魯鋼駿新竹市3日電)響應「台灣閱讀節」,新竹市「愛在閱讀I看書」活動今天登場,吸引不少家長帶著孩子參加,享受親子共讀樂趣,瀰漫濃厚書香氣息。

為響應教育部訂定的每年12月第一個週六「台灣閱讀節」,新竹市文化局與新竹市故事協會今天在文化局演藝廳舉辦「台灣閱讀節-愛在閱讀I看書」活動,推出「與作家有約」、「發票換好書」、「情境故事」等精采內容。

文化局表示,活動請來知名文學作家廖玉蕙、海洋作家廖鴻基、義大利波隆那兒童書展拉加茲獎得主孫心瑜、知名兒童繪本作家蔡淑(女英)、知名兒童文學作家吳在(女英)、英文繪本作家李貞慧等六位重量級作家出席,分享自身創作與閱讀的美好經驗。

廖玉蕙鼓勵父母多帶孩子走出戶外、親近大自然,並讓孩子表達自己情感,是種創意的表現,有助於培養孩子的作文力。廖鴻基也說,因為他真正親近海洋,所以能寫出許多海洋文學作品,「因為有所接觸,所以有所感動」。

「為孩子朗讀到12歲以上」吳在(女英)則說,孩子到了中高年級開始脫離繪本,進入「文字書的世界」,許多家長認為孩子已經識字,可以獨立閱讀,但她認為家長應該繼續「朗讀」給孩子聽,透過「試讀」過程,誘發孩子對書中內容產生興趣,進而主動閱讀。

新竹市長林智堅也分享親子共讀經驗,他說即使工作再忙,也會空出時間陪伴孩子閱讀、唸故事給孩子聽,也時常引用書中故事開導孩子,讓溝通變有趣,也增進親子關係。1051203

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